Probeer 30 dagen voor € 1Inloggen
Drie leuke adem-oefeningen voor kinderen

Rust & adem

Drie leuke adem-oefeningen voor kinderen

Deze oefeningen zijn fijn: • na een drukke dag • bij spanning of onrust • om even te ontspannen • als een hoofd erg vol voelt

  • Rust & adem
  • Video van 1 min

Bekijk de uitleg op video in de club.

Probeer 30 dagen voor € 1
Bewaar op Pinterest

Dit heb je nodig

  • Een rietje
  • Een licht pomponnetje of pingpongballetje
  • Een mat of vel papier
  • Je handen

Zo werkt deze activiteit

Bekijk de uitleg op video in de club. Geen algoritme, geen reclame: je kind kiest zelf wat het doet.

Dit krijg je in de club

  • Uitlegvideo van 1 min

Vergelijkbare projecten

Drie oefeningen voor meer rust bij spanning
Drie oefeningen voor meer rust bij spanningRust & adem
Loslaten via je voeten
Loslaten via je voetenRust & adem
Schudbol, rust in je hoofd
Schudbol, rust in je hoofdRust & adem
Hoe sterk je gedachten zijn
Hoe sterk je gedachten zijnRust & adem
Bekijk alle activiteiten

Alles staat klaar in de club

Probeer 30 dagen voor €1Of probeer eerst gratis